Movember x Groupe JMI : une moustache pour la santé des hommes
Chaque année, le mois de novembre est consacré à Movember où des milliers d’hommes sont invités à se laisser pousser la moustache pendant 30 jours.
Mais alors pourquoi ? Dans le but de sensibiliser les populations et de lever des fonds pour la recherche sur les maladies masculines telles que le cancer de la prostate ou celui des testicules ainsi que sur les problèmes de santé mentale souvent tabous chez l’homme.
Pourquoi sensibiliser ? L’objectif est d’inciter les hommes à se faire dépister contre le cancer, y compris les hommes jeunes qui sont particulièrement concernés par certain cancer. Également, il est primordial de sensibiliser sur les problèmes psychologiques, tels que la dépression, sujet assez sensible chez les hommes.
Les bons réflexes à adopter
Surveillance médicale et dépistage :
- Auto-palpation mensuelle à partir de l’adolescence
- Dépistage à partir de 50 ans ou plus tôt en cas de risque élevé (antécédents familiaux)
- Surveiller les signes : troubles urinaires, sang dans les urines ou dans les selles…
(toutes les infos sur le dépistage des cancers masculins ici : https://urlr.me/6AHXhE)
Alimentation :
- Privilégier les fruits et légumes, légumineuses, fibres et poissons
- Limiter les produits transformés
- Éviter les excès d’alcool
Tabac : ne pas fumer (ou arrêter) – le tabac augmente le risque de nombreux cancers
Activité physique : au moins 30 min par jour et 5 jours par semaine
Écoute de son corps :
- Toute fatigue inhabituelle, perte de poids inexpliquée, douleur persistante, sang dans les urines ou les selles doit conduire à une consultation rapide
- Il vaut mieux un examen inutile qu’un diagnostic tardif
Les initiatives du Groupe JMI pour Movember
Le Groupe JMI a à cœur de soutenir cette cause et de sensibiliser l’ensemble de ses collaborateurs. Voici ce que le Groupe a mis en place :
Un concours photo : “À vos moustaches !”
Il s’agit d’un concours de photos de la plus belle moustache où pourront participer l’ensemble des collaborateurs : femmes et hommes.
- Pour certains, il suffira de se faire pousser la moustache et pour les autres, il faudra faire preuve de créativité et s’imaginer une moustache (avec une crevette par exemple😉)
À la clé ? Une carte-cadeau de 100€ à dépenser dans des magasins de sports et quelques goodies du Groupe. Sur chaque site, il y aura un gagnant et une gagnante.
Des supports de communication ont été mis en place sur chacun des sites.
Agir aujourd’hui, c’est préserver demain
Movember n’est pas seulement un mouvement symbolique, c’est une véritable rappel au dépistage et à la solidarité. Le Groupe JMI sait que chaque action compte.
💡 Petit rappel : un contrôle régulier est simple, rapide et peut sauver la vie.
Soyons tous acteurs de la prévention !